Receita Light – Vitamina de Mamão versão Fit

receita-light-vitamina-de-mamao-fit

Quem nunca ouviu falar que vitamina engorda ou que é coisa pra doente? Aqui quero mostrar uma receita light da famosa vitamina de mamão com banana.

Hummm… Receita light de vitamina é tudo de bom, não é mesmo?

 

Eu não sei pra você, mas pra mim, vitaminas lembram a minha infância. Minha mãe adorava fazê-las quando achava que eu e minhas irmãs estávamos “meio fraquinhas”.

 

Com a diferença que na vitamina de mãe, geralmente elas colocam bastante banana, mamão, açúcar e leite de vaca. Ui! Daí não há barriga que não queira aparecer, né? Hahaha!

 

Veja neste vídeo uma receita light de Vitamina de Mamão Fit, para você se saborear e mudar até mesmo os hábitos dos seus filhos de forma que eles nem percebam a presença de um verdinho. Fora que essa receita é tão gostosa quanto aquelas que as nossas mães faziam lotando o liquidificador de açúcar.

 

Receita Light – Vitamina de Mamão versão Fit

 

 

Hoje eu sei que uma vitamina como essa vai te saciar e não te deixará com fome por um bom tempo. Ou seja, se sentindo cheia a gente come menos besteira e emagrecemos. Além de ser super saudável, pois você está acrescentando mais verduras no seu dia-a-dia.

 

A lenda de que vitamina engorda faz com que todo mundo fuja delas. Eu mesma, por pura ignorância não tomei vitaminas por muito tempo na minha vida.

 

É engraçado pensar que uma vitamina de mamão pode nos fazer engordar e ver que temos que criar Receitas Light de vitaminas, né?

 

Mas o que vai fazer com que uma vitamina faça você engordar, na verdade é o que colocamos nela. Por isso tem que ficar bastante atenta com as vitaminas que você tem inventado na cozinha ou encontrado pela internet.
……………………………………………………………………………………………………………………………………
 
 

Ah! Caso você queira saber como eu e muitas mulheres conseguimos perder até 4kg em 5 dias, eu te convido a conhecer o Livro Sucos Detox – As 50 Receitas que me fizeram perder 10kg e nunca mais voltar ao meu peso anterior.

 

Você vai ver que perder peso pode ser muito mais fácil do que você pensa!

E delicioso… Claro!

 

 

 

……………………………………………………………………………………………………………………………………
 
Fazendo as trocas de certos alimentos, reduzindo 1 banana por meia banana, acrescentando alimentos que vão nos ajudar a queimar gordura, é a solução para um emagrecimento saudável.

 

E se precisar de adoçar a sua vitamina de mamão, troque o açúcar pelo mel ou leia esse post aqui.

 

Essa receita light de vitamina de mamão fit é excelente para substituir um café da manhã por exemplo. Ela é bem reforçada!

 

Faça esta super receita light e depois me conta se você gostou.

 

 

 

Compartilhe com os amigos:Share on Google+Share on FacebookTweet about this on TwitterEmail this to someonePin on Pinterest

2 Comentários para "Receita Light – Vitamina de Mamão versão Fit"

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *